Conseils d’utilisation
Huile de Massage pour Thérapeutes mais pas seulement !
Pour un massage : Utilisez la main entière et non simplement le bout des doigts. Variez les techniques de massage : pétrissage, effleurage, tapotements, pressions ponctuelles ou frottements profonds. Cette huile s’utilise aussi bien pour les Massage fait par les Thérapeutes que pour une utilisation à la maison.
Pour hydrater la peau: Au quotidien, après la douche ou le bain, sur une peau encore légèrement humide, verser quelques gouttes dans le creux de la main et masser doucement jusqu’à absorption complète du produit.
En périnéologie, l’huile d’amande douce est utilisée principalement dans les contextes suivants :
Massage périnéal prénatal (chez la femme enceinte) :
Elle est souvent utilisée à partir du 8e mois de grossesse pour assouplir les tissus du périnée et prévenir les déchirures ou la nécessité d'une épisiotomie lors de l'accouchement.
Massage périnéal post-partum :
Pour favoriser la cicatrisation et la récupération des tissus après l'accouchement, en particulier en cas d’œdèmes, de tiraillements ou de cicatrices.
Travail manuel en rééducation périnéale :
En complément du travail du/de la thérapeute (massage des cicatrices, détente des muscles du plancher pelvien), l’huile permet de réduire les frottements et d’améliorer le confort de la patiente.
Hydratation et confort vaginal :
En cas de sécheresse vaginale ou périnéale (notamment liée à la ménopause), l’huile d’amande douce peut être utilisée comme hydratant externe doux, si aucune contre-indication n’est présente.